Tensta fredagar
Nivåer i Simlinjens siminlärning
En Svensk Simlinje är upplagd i nivåer där barnen genomför olika moment innan man går vidare till nästa nivå. Nivåerna och delmomenten är direkt kopplade till innehållet i Svenska Simförbundets olika simmärken. För varje nivå finns deltagardiplom som alla barn kan få oavsett om de klarat nivåmålen.
Pingvinen
Pingvinen nivå 3
Förkunskaper: Klara nivån för sköldpaddan
Undervisningen: Här tränar vi på korrekt benspark på rygg och mage samt armtag.
Mål: Simma 10 meter ryggsim och crawlsim utan flythjälpmedel
Fisken
I Fisken är första delmålet att klara av att simma 25 m på djupt vatten. Slutmål är att klara av Järnmärket, vilket innehåller både bröstsim och ryggsim och moment som flyta och dyka.
Hajen
Efter att barnet har klarat målen för Hajen-nivån är de simkunniga. Simkunnighetsdefinitionen lyder: "Kunna falla i vattnet, få huvudet under, och efter att åter tagit sig till ytan simma 200 m på djupt vatten varav 50 m på rygg." I Hajen guld är ett av målen att klara av simkunnighetsdefinitionen.
